Chia sẻ

LẠC – LOẠI ” CỦ TRƯỜNG SINH ”

LẠC – LOẠI ” CỦ TRƯỜNG SINH ”

Lạc (còn gọi là đậu phộng) là loại cây có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Hạt lạc giàu chất dinh dưỡng và được người Trung Quốc đặt tên là “củ trường sinh " Các nhà dinh dưỡng cho rằng, lạc là một trong những thức ăn lý tưởng vì nó có tác dụng bồi bổ sức khỏe, có ích cho tuổi thọ và phòng chống lão hóa. Lạc và đậu tương có cùng một họ, chứa nhiều dầu abumin. Nghiên cứu thành phần dinh dưỡng của hạt lạc cho … Đọc Thêm

CÁ CƠM XÓC MẮM LẠC KIỂU MALAYSIA

CÁ CƠM XÓC MẮM LẠC KIỂU MALAYSIA

Đây là món ăn quen thuộc của người Malaysia . Tuy nhiên các nguyên liệu khá quen thuộc với Việt Nam! Nên bạn có thể làm rất dễ dàng Nguyên liệu ( cho 6 phần ăn ) - 40g sả chỉ lấy phần đầu trắng - 150g hẹ -75g tỏi -25g gừng - 50g ớt đỏ khô - 80ml dầu lạc nguyên chất - 15g mắm ruốc tôm . 15g ớt khô cắt khúc dài khoảng 2cm ngâm trong nước ấm cho đến khi mềm ra ( 30phut) , vắt khô 20g me … Đọc Thêm

HẠT LẠC – “VIAGRA” CHO CUỘC YÊU THÊM NỒNG CHÁY

HẠT LẠC – “VIAGRA” CHO CUỘC YÊU THÊM NỒNG CHÁY

Theo một công trình nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường Đại học Linkoeping, Thụy Điển, thường xuyên ăn lạc sẽ tốt cho "chuyện ấy" ở đàn ông. Trong lạc có chứa rất chất giúp làm tăng khả năng cương cứng lâu hơn bình thường. Ngoài ra, lạc còn giúp thúc đẩy khả năng sinh sản với chị em phụ nữ.   Lạc ( Đậu phộng )  giàu dinh dưỡng và được coi là một trong những thực phẩm lành … Đọc Thêm

LÀM ĐẸP TỰ NHIÊN VỚI DẦU LẠC

LÀM ĐẸP TỰ NHIÊN VỚI DẦU LẠC

Dầu lạc rất giầu vitamin E bên cạnh các loại dầu như ôliu, dầu dừa, dầu gấc,... Dầu lạc cũng có tác dụng làm da khỏe đẹp. Có thể nhiều người còn lạ lẫm chưa quen khi sử dụng dầu lạc vào lĩnh vực làm đẹp kế toán tại nhà Tuy nhiên dầu lạc Nguyên chất dầu vitamin E - một loại thức ăn rất tốt cho da, bên cạnh đó dầu lạc được ép nguyên chất không có tạp chất nào khác nên sử dụng rất ăn toàn và hiệu … Đọc Thêm

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA DẦU THỰC VẬT TRONG ĐỜI SỐNG

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA DẦU THỰC VẬT TRONG ĐỜI SỐNG

Chất béo là 1 trong 3 nhóm thực phẩm chủ yếu cung cấp chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể con người trong đời sống hằng ngày. Con người ngày nay, ngoài nhu cầu ăn ngon còn quan tâm rất nhiều đến việc ăn như thế nào cho có lợi cho sức khỏe. Chính vì vậy lượng dầu thực vật được tiêu thụ trên thế giới nói chung và Việt Nam ta nói riêng ngày càng cao so với mỡ động vật. Nguyên nhân là do bản chất … Đọc Thêm

3 CÁCH TRỊ MỤN CÁM HIỆU QUẢ NHẤT BẰNG DẦU LẠC CỦA PHỤ NỮ ẤN ĐỘ

3 CÁCH TRỊ MỤN CÁM HIỆU QUẢ NHẤT BẰNG DẦU LẠC CỦA PHỤ NỮ ẤN ĐỘ

Làn da của Phụ nữ Ấn Độ khiến nhiều người phải ngưỡng mộ về độ mịn màng và khỏe đẹp, bí mật của họ đến từ những nguyên liệu làm đẹp từ tự nhiên. Để đối phó tình trạng mụn đầu đen phụ nữ ở đất nước Hồi giáo này có bí kíp rất đơn giản là sử dụng dầu lạc. Thử tìm hiểu xem cách trị mụn cám hiệu quả bằng dầu lạc như thế nào cho hiệu quả bạn nhé ! Trong dầu lạc rất giàu vitamin B, kẽm và vitamin E…có … Đọc Thêm

LẠC VỪA CÓ THỂ GIẢM CÂN VỪA CÓ THỂ TĂNG CÂN – ĂN THẾ NÀO CHO ĐÚNG ?

LẠC VỪA CÓ THỂ GIẢM CÂN VỪA CÓ THỂ TĂNG CÂN – ĂN THẾ NÀO CHO ĐÚNG ?

  Nhắc đến lạc ,bơ lạc và dầu lạc , nhiều người nghĩ ngay đến chữ "béo". Tuy nhiên trên thực tế, lạc , bơ lạc , dầu lạc là thành phần phù hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, ngay cả khi bạn đang cần giảm cân khoa hoc xuat nhap khau Lạc giàu protein, chất xơ, axit béo không bão hòa đơn, niacin, folate và vitamin E. Lạc , dầu lạc và bơ lạc cũng chứa resveratrol, hoạt động như một chất … Đọc Thêm

LÀM SẠCH DA VỚI PHƯƠNG PHÁP OCM

LÀM SẠCH DA VỚI PHƯƠNG PHÁP OCM

OCM (oil cleansing method) là phương pháp sử dụng các loại dầu để làm sạch và dưỡng da. Thoạt đầu phương pháp này nghe có vẻ bất hợp lí bởi từ trước đến nay bạn cứ nghĩ rằng dầu sẽ khiến cho da thêm nhờn bóng và gây mụn. Thế nhưng rất nhiều người đã thử nghiệm và cho thấy kết quả rất khả quan: làn da họ trở nên sạch sẽ hơn, ít bóng dầu và có lại sự trong sáng, mịn màng vốn có. OCM là thế … Đọc Thêm

BỮA TỐI VỚI MÓN GÀ NHỒI XỐT DẦU LẠC

BỮA TỐI VỚI MÓN GÀ NHỒI XỐT DẦU LẠC

Nguyên liệu chuẩn bị : Gà : 1 con Thịt heo xay: 300 gr Cải nồi: 50gr Hẹ lá: 50gr Sò điệp: 50gr Nấm bào ngư: 50gr Nấm rơm: 50gr Nấm đông tươi: 50gr Hạt nêm : 2 thìa súp Dầu lạc ; 150 ml Dầu hào : 15ml Bột canh : 1 ít Đường: 5 gr Nước tương: 150 gr Trái lê: 1 trái Lạc : 1 bát con nhỏ Hành : 30 gr Mật ong: 1 thìa súp. Bột năng Cà chua bi: 50 gr Măng tây: 50 gr HƯỚNG DẪN THỰC … Đọc Thêm

50 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA DẦU DỪA

50 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA DẦU DỪA

Dầu dừa ngoài công dụng spa, làm đẹp, dưỡng tóc còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm, ... Gần đây, dầu dừa ngày càng được sử dụng thịnh hành trên thế giới. Dầu dừa làm cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ hấp thụ vitamin và khoáng chất, v,v.....Có thể thấy, tác dụng mà dầu dừa mang lại là rất lớn. Dưới đây là 50 cách sử dụng dầu dừa mang … Đọc Thêm

Trang 2 trên 212